Beter slapen

Beter slapen

Slaap – als kind wilden we hier niks van weten maar als volwassene lijken we er geen genoeg van te krijgen. Een goede nachtrust is essentieel voor een gezond leven en onmisbaar voor ons drukke bestaan! Lees hierover alles in dit thema en kom erachter hoe het met jouw slaap gesteld is.

 

Activiteiten in dit thema

  • Magazine over alles wat je moet weten om jouw slaap te verbeteren.
  • Leuke en geen slaapverwekkende video's met oefeningen die jou helpen om beter te slapen
  • Test hoe goed jij slaapt!
  • Tips en tricks om jouw slaap en slaapkwaliteit te verbeteren!

Inloggen online trainingen

Heb je je al ingeschreven voor de online trainingen en beschik je over een gebruikersnaam en wachtwoord? Log dan in door middel van het onderstaande formulier.

Vrijblijvende demo?

Ben je nieuwsgierig naar wat Vital2Work voor jouw bedrijf en medewerkers kan betekenen? Wij bieden je graag een vrijblijvende demo van onze online trainingen aan! 

 

Klik op demo aanvragen, vul de gegevens in en je ontvangt van ons een link met toegang tot de demo! 


Op weg naar een gezonde leefstijl 
Vital2Work is een landelijk vitaliteitsbedrijf dat medewerkers op een leuke, laagdrempelige en enthousiaste manier coacht naar een gezonde leefstijl.

Demo aanvragen

Onze specialisten

Benieuwd naar onze specialisten op het gebied van vitaliteit? Ontmoet hier onze bedrijfsspecialisten.

Moniek

Bedrijfsdiëtist & vitaliteitscoach

Reinout

Bedrijfsdiëtist

Nienke

Directeur & Adviseur bedrijfsvitaliteit

Zoë

Bedrijfsdiëtist & Product development

Referenties

Deze bedrijven gingen u voor en kiezen voor vitaliteit en gezondheid van hun medewerkers.

Over Vital2Work

Vital2Work is een landelijk vitaliteitsbedrijf dat medewerkers op een leuke, laagdrempelige en enthousiaste manier coacht naar een gezonde leefstijl. Vital2Work biedt diverse diensten aan die gericht zijn op de leefstijlfactoren: Bewegen, Roken, Alcohol, Voeding en Stress. De diensten van Vital2Work zijn toegankelijk voor alle doelgroepen en wij willen met onze diensten een belangrijke schakel zijn om de vitaliteit van je medewerkers te vergroten.

Vital2Work
Grote voort 293a
8041 BL Zwolle
T 085-0655319
E onlinetraining@vital2work.nl
Kvk 63822199